| Juukla |
 Wys³any: Pi± 14:40, 21 Mar 2014 Temat postu: Co do mnie to pomalutku powiem wam że już mi b.ciężko, n |
|
Ja poznałam Turka w Holandii.on mieszka tam od kilkunastu lat. sex anonse maja poważny tradzik?
ja tez walcze z szóstka,dzis...9-10 dzien,teraz nie wiem,pisze z pracy,jest ciezko,ale mam nadzieje,ze przebrne.pozdrawiam!
źle się biega, ciężko kupić strój dwuczęściowy, bluzki w piersiach za ciasne w brzuchu za szerokie..
nie poddawaj się i pamiętaj, że potrzeba więcej niż tygodnia by zobaczyć efekty
Do Poznania za daleko troszku
p.s a powiedzcie mi jest jakas norma dzienna kalorii,ktorej nie powinno sie przekraczac?
Dziewczyny wiecie cos moze o Marcinie Olszewskim tancerzu w Tancu z Gwiazdami??
A u mnie siódmy dzień a waga stoi.
dobra, tym optymistycznym akcentem, koncze na dzisiaj.
Drugie śniadanie:
chodzi?
phi ja schudlam z rozm 42 do rozm 36-34 seks ogłoszenia Billy Joel - Up town girl
Pozdrawiam! Witajcie, jak podasz mi maila, wysle ci pare ciekawych dokumentow o otwieraniu wlasnej firmy, o biznesplanach... Na drugi dzień z rana pielęgniarka przyniosła mi szpitalną koszulę w którą musiłałam się przebrać- pod nią zostały mi tylko gatki.Otrzymałam tabletkę na uspokojenie i leżałam na łóżku czekając aż mnie wywiozą na blok operacyjny. Skoro nie jesteś pewan to zdajesz sobie sprawę ze swoich błędów, braków... sex anonse
Niestety mam zla opinie o turkach, ale daleki jestem od uogolniania. bylam w Niemczech dwa razy, mieszkalam w rodzinie Niemieckiej, a ze po niemiecku nic to rozmawialm z nimi po angielsku. a oto wlasnie katnik wiekszy http://pl.wikipedia.org/wiki/Grafika:Hausspin ne_Tegenaria_atrica.jpg i http://pl.wikipedia.org/wiki/K%C4%85tnik_wi%C 4%99kszy lubwww.nuzban.scholaris.pl/zwierz/k/katnidow.htm Mozna na niej schudnac ale pod warunkiem ze wyznaczasz sobie dietke i scisle jej przestrzegasz to taki sam proces chudniecia jaki jest bez wspomagania lekami nic nie jest latwiej nie stosujesz sie do regol i tyjesz nic za ciebie Cie nie odchudzi duuuuuuuzo ruchu i dieta to podstawa i stanowczosc bylam teraz na wczasch odchudzajacych i to byl prawdziwy strzal dla mnie wszystkim polecam Szkoda, że nie zajrzałam tu wcześniej, zanim poszłam ściąć włosy do HAIR COF w Bonarce. Masz problem z miejscowym odkładaniem tkanki tłuszczowej ? Weź się lepiej do roboty.
nie mam ani jednego powodu zeby tego nie robic
Co do masaży wydłużających nogi to nie wierze, bo jak można masażem wydłużyć kość?
jason donovan- silled when i kissed
Co do upominku.
moze po prostu udac sie do lekarza???
Na poczatku, po ciazach wazylam 74kg, zaczelam chodzic na sale sportowa i wlasnie przestrzegac 5 posilkow co3/4 godz, to dalo efekty po ok 3 miesiacach warzylam 68, czyli 6 kgmniej - ale jadlam duze posilki mimo wszystko i deseru tez sobie zbyt czesto nie odmawialam, za to na silowni dawalam kopa czasem w sumie (kardio+silowe+rozciaganie) dawalo intensywne 1,5 godz., Ale zaczal sie okres chorob, przy dzieciach non stop przez 1,5 miesiaca, po tym olalam wszystko i pieknie powrocilam do 72 kg, z tad rok temu z dukanem i cwiczeniami zeszlo do 62, po zaprzestaniu jednego i drugiego jeszcze do 58, a teraz sie kroi na 60/61, a obiecalam sobie ze nie dopuszcze do przekroczenia 60 kg.
faktycznie niezbyt duzo trzeba bylo z nimi robic - ciekawe jak bedzie w nastepnych odcinkach.
hej YaiYa, hej Królowa Śniegu. |
|
